Incrementa la productividad, gestionando las emociones.聽

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Colombia, el cuarto pa铆s con m谩s personas que sufren estr茅s laboral a nivel global.

Fuente: Informe Health On Demand/ gr谩fico: LR-ER

Qué gana tu empresa con este programa

  • COMUNICACION

    Se fortalece la comunicaci贸n asertiva dentro de los equipos de trabajo incentivando la resoluci贸n de conflictos y la orientaci贸n al logro. Se fomenta el tener conversaciones de desarrollo desde los hechos y datos para alcanzar un objetivo com煤n.

  • AMBIENTE DE TRABAJO

    Al hacerme cargo de mis emociones, me responsabilizo de mi relaci贸n con el otro y los objetivos que nos unen. Esto estimula la generaci贸n de un ambiente saludable, din谩mico y de construcci贸n.

  • DESEMPE脩O

    Cuando me hago cargo de mi estado emocional, puedo observar con claridad, medir y cuantificar los resultados esperados del otro(s) y utilizo un lenguaje efectivo como impulsor de la acci贸n y gesti贸n de emociones en los equipos de trabajo.
  • PRODUCTIVIDAD

    Con un ambiente sano y seguro, relaciones fluidas y capacidad de innovar o resolver, se impulsa a la acci贸n y al logro de resultados, conectando con los indicadores de gesti贸n como herramienta valiosa en el desarrollo de los equipos de trabajo.

  • SALUD MENTAL

    Al comprendernos desde un ser humano integral y observar nuestros comportamientos, podemos identificar de manera temprana algunos s铆ntomas asociadas a la ansiedad y depresi贸n y gestionar acciones antes de tener implicaciones en el desempe帽o laboral.

En estas 8 semanas lograr谩s:

  • Reducci贸n de ansiedad y estr茅s.
  • Equilibrio entre bienestar emocional y productividad laboral.
  • Fortalece la toma de decisiones con seguridad.

Hoy m谩s que nunca permitirnos hablar de salud mental de manera abierta puede marcar la diferencia en la conexi贸n con la vida y el disfrute en el hacer.

驴Por qu茅 hoy?

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Las empresas est谩n hablando de salud mental y emociones, pero 驴sabes por qu茅?

Los niveles de estr茅s y ansiedad en la sociedad actual se han incrementado considerablemente en los 煤ltimos a帽os.

  • 聽El efecto post pandemia tiene sus marcas visibles.
  • Falta de empat铆a con el otro.
  • La incertidumbre que genera la inteligencia artificial y otras tecnolog铆as.

Cuando nos permitimos gestionar el bienestar del equipo mejoramos las relaciones y los resultados del mismo. Este es el momento para hacerlo.

Que vamos a ver

M脫DULO 1

驴Sabes c贸mo se relacionan las emociones y la productividad?

Las emociones hacen parte del d铆a a d铆a y las vemos en la motivaci贸n, toma de decisiones, relaciones interpersonales, concentraci贸n y enfoque.Se refleja en el ambiente laboral al incrementar la creatividad, comunicaci贸n, trabajo en equipo y m谩s, o en aspectos como el ausentismo, baja productividad, burnout y rotaci贸n, entre otros.Cuando tienes conocimiento de esta relaci贸n, tienes herramientas para gestionar y obtener resultados.

M脫DULO 2

驴Para qu茅 sentir las emociones en el d铆a a d铆a?

Sentir las emociones en el d铆a a d铆a nos brinda la oportunidad de conocernos mejor, procesar experiencias, tomar decisiones informadas, fortalecer las relaciones interpersonales y fomentar el bienestar emocional. Reconocer y validar nuestras emociones es un paso importante hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal.聽

MÓDULO 3

¿Y cómo me hago cargo?

Hacerte cargo de tus emociones es un proceso de práctica y auto observación. Al conocerlas, permitirte sentirlas, gestionarlas y a través de un enfoque o resultado deseado tomas acciones conscientes, te permite avanzar con mayor fluidez y satisfacción tanto en las relaciones como las metas alcanzadas.

M脫DULO 4

隆Las emociones creando nuestra realidad! 驴C贸mo?

Las emociones pueden moldear nuestra realidad al actuar como un filtro perceptivo e influir en nuestra interpretaci贸n de los eventos y comportamientos afectando nuestras interacciones sociales. Siendo conscientes de esto podemos desarrollar una mayor autorreflexi贸n y gestionar nuestras emociones de manera efectiva, creando una realidad saludable y positiva.

M脫DULO 5

Siendo consciente de mi vida

La visi贸n del ser consciente es la forma que nos reconocemos como responsables de lo que experimentamos a nivel f铆sico, mental y emocional. Es com煤n estar en autom谩tico (programa inconsciente) y tomar decisiones de las cuales no nos hacemos responsables porque no sabemos desde donde las estamos tomando, al activar la atenci贸n y autoobservaci贸n nos permitimos vernos de manera profunda e integral.

M脫DULO 6

驴C贸mo vamos integrando las emociones en mis resultados?

La integraci贸n de las emociones en los resultados implica reconocer y aprovechar el poder de las emociones para mejorar tus acciones, decisiones y relaciones. Al hacerlo, puedes potenciar tu rendimiento, bienestar y logros en diferentes 谩reas de tu vida. En el cierre tendremos una conversaci贸n que nos permite vernos como vamos pasando de la 鈥渢eor铆a鈥 a las acciones conscientes en mi d铆a a d铆a.

Modalidad

  • 18 horas de encuentros (presenciales o virtuales)
  • 6 m贸dulos.
  • Complemento en plataforma con grabaciones y actividades.
  • Equipo de entrenadores multidisciplinario.
  • + Opcional: 3 acompa帽amientos conversacionales de 1,5 horas.

Entrenadores

Bibiana Arboleda

Su visi贸n administrativa y la conexi贸n que tiene del ser con su prop贸sito en el hacer, logra potencializar equipos de trabajo para obtener resultados extraordinarios. Psic贸loga, coach con amplia experiencia en el acompa帽amiento a personas, equipos de trabajo y empresas.

Paula Isaza

Apasionada por la vida, generar conexiones y crear. Ingenier铆a y coach con enfoque hol铆stico que ha conducido equipos de trabajo en la integraci贸n de estrategias, definici贸n de objetivos y disfrute en el hacer. Integra lo sensible y lo pragm谩tico.

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